Cuprins

Aceasta lucrare poate fi descarcata doar daca ai statut PREMIUM si are scop consultativ. Pentru a descarca aceasta lucrare trebuie sa fii utilizator inregistrat.

Extras din document

2.1.3. Sondaj sociologic ............ 66
2.1.4. Observatiile pedagogice ... 67
2.1.5. Metoda testelor 69
2.1.6. Prelucrarea matematica a datelor statistice si prezentarea lor grafica . 72
2.2. Organizarea cercetarii .............. 73
2.3. Aprobarea si aplicarea materialelor cercetarii .......... 75
CAPITOLUL 3. Elaborarea planului de antrenament al
perioadei pregatitoare la handbalistele junioare I ....... 77
3.1. Tendinte in elaborarea planului model de antrenament al perioadei pregatitoare din cadrul Cluburilor Sportive Scolare ....... 77
3.2. Analiza potentialului motric si tehnico-tactic al junioarelor I in raport cu cerintele Federatiei Romine de Handbal .. 89
3.3. Elaborarea proiectului analitic al planului de antrenament pentru perioada pregatitoare in vederea utilizarii mijloacelor adecvate procesului de perfectionare a pregatirii specializate la handbalistele junioare I ............ 94
3.4. Modelarea etapei pregatitoare constituita dintr-un ansamblu de mezocicluri cu efect tardiv asupra capacitatii de efort a sportivilor .............. 102
- 4 -
CAPITOLUL 4. Argumentarea experimentala a eficacitatii planului model de antrenament al perioadei pregatitoare la handbalistele junioare I ..... 108
4.1. Argumentarea experimentala a continutului motric al planului de antrenament pentru perioada pregatitoare la handbalistele junioare I.... 108
4.2. Argumentarea experimentala a continutului specializat al planului de antrenament in perioada pregatitoare pentru handbalistele junioare I . 114
4.3. Argumentarea dinamicii valorilor inregistrate la nivelul testelor motrice si specifice ......... 121
CONCLUZII ....... 129
RECOMANDARI PRACTICO-METODICE ........... 132
BIBLIOGRAFIE . 133
Bibliografie in limba romina .......... 133
Bibliografie in limba rusa 144
Bibliografie in limba engleza .......... 157
Bibliografie in limba franceza ......... 159
Bibliografie in limba germana ......... 160
ANEXE ............. 161

Alte date

?- 5 -

INTRODUCERE

Actualitatea temei. Cresterea intensa a performantelor sportive pe plan mondial presupune perfectionarea permanenta a formelor organizatorice si metodologice de pregatire a sportivilor la acest nivel. În consecinta, atentia specialistilor este concentrata nu numai asupra perfectionarii metodologiei antrenamentului sportiv la nivel de inalta performanta, ci si asupra imbunatatirii sistemului de pregatire a bazei de masa sportive, care asigura completarea fondului de selectie necesar reprezentativelor nationale.

În prezent, in teoria si practica antrenamentului sportiv se realizeaza multiple abordari in plan extensiv si intensiv a diferitelor aspecte caracteristice procesului de antrenament. Se cerceteaza eficienta mijloacelor metodelor noi, folosite in procesul de educatie si antrenament sportiv la nivelul juniorilor; se elaboreaza noi modele de structuri ale efortului specific antrenamentului si competitiei pe parcursul diferitelor etape de pregatire multianuale; se perfectioneaza sistemul valorii complexe si dirijarii antrenamentului la nivelul juniorilor. De asemenea, se evidentiaza cele mai eficiente mijloace de pregatire specifica in relatie directa cu particularitatile capacitatilor care asigura succesul specializari concrete precum si principiile ce stau la baza fenomenului de transfer determinat de efectul antrenamentului.

Atentia se concentreaza asupra modificarii ponderii parametrilor efortului specific antrenamentului in sensul

- 6 -schimbarii relatiei volum-intensitate in concordanta cu problema selectarii si orientarii specializate la sportivii juniori.

Analiza situatiei sportului de performanta pe plan mondial ne demonstreaza faptul ca performantele deosebite obtinute sunt consecinta inaltului nivel organizatoric si metodic atins pe plan educational si performantial. De aceea, este firesc faptul ca in tarile avansate pe plan sportiv o atentie deosebita se acorda pregatirii bazei de masa a sportului de performanta unde conditia principala pentru indeplinirea obiectivelor antrenamentului este planificarea si modelarea metodico-stiintifica.

Pornind de la analiza jocului echipelor participante la campionatele mondiale si la alte competitii internationale, cuprinzand si echipe valoroase de juniori si tineret, directiile si tendintele de dezvoltare a handbalului modern sunt urmatoarele:

– rapiditatea tot mai crescuta a jocului;

– orientarea tehnicii spre perfectiune si eficienta maxima, in viteza sub presiunea adversarului;

– perfectionare maxima a specializarii pe post, paralel cu mobilitatea si actionarea eficienta pe alte doua trei posturi.

Handbalul reprezinta unul dintre sporturile cele mai populare din tara, iar ca disciplina, studiaza acest joc sub aspecte istorice si evolutive, interconexiune cu alte discipline, aspecte ale procesului instructiv-educativ, iar cercetarile intreprinse in ultimii ani, au dus la imbogatirea teoretica a acestei discipline.

- 7 -

Marile evenimente sportive ne ofera posibilitatea de a analiza si determina nivelul de dezvoltare a handbalului la momentul respectiv, precum si posibilitatea de a prognoza evolutia lui viitoare pe baza tendintelor sale de dezvoltare manifestate in ultimii ani.

În prezent, handbalul se caracterizeaza printr-o deosebita concurenta in cadrul competitiilor de anvergura si este perceptibila tendinta unei continue dezvoltari. Baza acestei tendinte o constituie cercetarile cu caracter creativ efectuate de catre specialistii din diferite tari in directia perfectionarii tuturor componentelor sistemului de pregatire specializata: a bazelor organizatorice, tehnico-materiale si in mod deosebit stiintifico-metodice.

Aceasta necesita o accentuare aparte asupra cercetarii noilor tendinte de dezvoltare a pregatirii specializate, iar de pe pozitiile centrale prezente, este calificata ca fiind de perspectiva, in vederea progresului sportului de performanta. (M. Cojocaru, 1992; D. Constantini, 1994; A. Dragnea, 1996; L.P. Matveev, 1997).

Generalizand si analizand practica pregatirii sportivilor de performanta in tarile cu traditii in acest domeniu ca Suedia, Norvegia, Rusia, Germania, etc., rezultatele multiplelor cercetari in domeniul teoriei si metodicii antrenamentului sportiv, desfasurate in ultimii ani (V.P. Filin, 1968; 1974; H. Stein, E. Federhoff, 1975; H.D. Trosse, 1977; H. Bastian, Kl. Kreher, 1978; W. Pollany, 1978; V.P. Filin, N.A. Fomin, 1980; V.N. Platonov, 1980, 1984, 1998; L.P. Matveev, 1997; T.O. Bompa, 2002), ne permit sa caracterizam directiile de baza care au determinat progresul acestui sport

- 8 -pe plan mondial. În domeniul organizarii pregatirii sportive, in primul rand putem mentiona un sir de directii care ne dau posibilitatea sa subordonam tendinte tehnico-materiale, economico-financiare si altele pentru realizarea posibilitatilor metodicii contemporane de pregatire sportiva.

Larga problematica a pregatirii sportive a facut necesara sistematizarea si interpretarea datelor referitoare la aspectele practico-metodice, organizatorice si prospective rezultate din experienta inaintasilor si indelungate studii stiintifice. Pe aceasta baza practica pregatirii sportive a devenit un proces instructiv educativ, cu valente formative fizice si psihice deosebite, rezultatul sau fiind valorificarea maximala a aptitudinilor umane in vederea obtinerii performantei sportive ce implica inalte trasaturi morale, intelectuale etc.

Modelarea pregatirii specializate reprezinta o problema complexa si dificila, care presupune atat specialisti in domeniul informatizarii handbalului, cat si mijloace tehnice multimedia in vederea dinamizarii si flexibilitatii operarii cu mijloacele adecvate.

Din cele expuse anterior putem mentiona ca pregatirea specializata, sau mai bine zis perfectionarea ei in handbalul modern, reprezinta una din tendintele actuale, iar implementarea in cadrul varstei de junioare I ne permite sa optimizam gradul de evaluare al acestora in vederea obtinerii marii performante.

Analiza teoretica si generalizarea datelor literaturii stiintifice si metodice, realizate in cercetarea data, ne demonstreaza ca in pregatirea sportivului de performanta in

- 9 -conditiile contemporane, problema pregatirii specializate in cadrul perioadei pregatitoare nu este studiata suficient. Aceasta a devenit premisa de baza si factorul de actualizare pentru formularea ipotezei, scopului, sarcinilor si determinarii metodelor pentru cercetarea data.

Ipoteza cercetarii. În cercetarile noastre am plecat de la presupunerea stadiul de specializare bazat pe metodologia influentei asociate a transferului instructiv ar putea fi eficientizat prin elaborarea programei si modelarea continutului planului de antrenament pentru perioada pregatitoare la handbalistele junioare I.

Obiectul cercetarii il constituie procesul

modelarii-planificarii antrenamentului sportiv in handbal din cadrul stadiului de specializare.

Subiectul cercetarii il formeaza programa de modelare a planificarii antrenamentului sportiv in perioada pregatitoare la handbaliste junioare I din cadrul stadiului de specializare, bazata pe efectele influentelor asociate ale sarcinilor de antrenament cu aspect predominant tehnico-formativ si metodologia aplicarii acesteia.

Scopul cercetarii il consitituie examinarea aplicarii metodologiei influentei asociate determinate de transferul tardiv al efectelor psihomotrice in baza elaborarii programei de modelare a continutului planului de antrenament pentru perioada pregatitoare.

Pentru realizarea scopului propus au fost formulate urmatoarele sarcini:

1. Studierea teoriei si practicii planificarii-modelarii antrenamentului sportiv prin sistemele de pregatire

- 10 -specializata a handbalistelor la diferite stadii ale acestuia.

2. Aprecierea nivelului de pregatire psihomotrica si de pregatire specializata a handbalistelor junioare I.

3. Determinarea continutului si metodelor de influenta asociata ale sarcinilor psihomotrice cu orientare spre aspectul pregatirii specializate.

4. Elaborarea programei de modelare a planului de antrenament pentru perioada pregatitoare in baza influentelor asociate ale sarcinilor de antrenament cu efecte tardive ale transferului orientata spre aspectul pregatirii specializate.

5. Argumentarea si verificarea experimentala a metodicii de aplicare a planului de antrenament pentru perioada pregatitoare in baza influentelor asociate ale sarcinilor de antrenament cu efecte tardive ale transferului orientata spre aspectul pregatirii specializate.

Pe parcursul cercetarilor stiintifice au fost formulate si realizate sarcini particulare care sunt prezentate in capitolele respective ale lucrarii.

Subiectii cercetarii au fost reprezentati de jucatoarele handbaliste junioare I care activeaza in cadrul Cluburilor Sportive Scolare din Bacau si Roman.

Etapele investigatiei au fost esalonate astfel:

– etape I – de cercetare preliminara (1999-2000) in care am elaborat proiectul planului perioadei pregatitoare pentru stadiul de pregatire specializata si metodica respectiva;

– etapa a II-a – experimental-formativa (2000-2001) in care au fost introduse noul plan pentru perioada de

- 11 -pregatire sportiva fundamentat pe mezocicluri de tip bloc cu efect tardiv asupra capacitatii psihomotrice si tehnice a handbalistelor junioare I;

– etapa a III-a – de finisare (2001-2002) au fost sistematizate si prelucrate datele obtinute in cadrul experimentului pedagogic.

Baza experimentala a constituit-o totalitatea echipamentelor puse dispozitie de Facultatea de Educatie Fizica si Sport a Universitatii din Bacau, Clubul Sportiv Scolar Bacau si Clubul Sportiv Scolar Roman.

Baza metodologica o constituie legitatile

psihopedagogice si fiziologice specifice modelarii in corelatie cu efectele asociate ale diferitelor sarcini psihomotrice in baza fenomenelor transferului pozitiv in cadrul activitatilor motrice care sunt prezentate in conceptele teoretice ale D. Colibaba-Evulet, I. Bota, A.N. Crestovnikov, V.S. Farfeli, V.D. Maznicenko, K.K. Platonov.

Baza teoretica a investigatiei o constituie conceptiile teoretico-metodice cu privire la periodizarea procesului de pregatire sportiva in plan de perspectiva multianuala (D. Harre, 1973; I. Siclovan, 1978; N. Alexe, 1992, 1993; L.P. Matveev, 1997; V.N. Platonov, 1998; T.O. Bompa, 2002), structurarea evolutiva ciclica a antrenamentului sportiv (I. Siclovan, 1977; N. Alexe, 1992, 1993; J. Thompson, 1993; R. Manno, 1994, L.P. Matveev, 1997; T.O. Bompa, 2002), bazele psiho-pedagogice si fiziologice ale sportului la juniori (N.V. Zimkin, 1970, 1971; V.P. Filin, 1974; V. M. Volkov, 1974; I. Siclovan, 1978; I. Dragan, 1979, 1989; V.P. Filin, N.A. Fomin, 1980; M.Ia. Nabatnikova, 1980, 1982; A. Demeter,

- 12 -1981, 1982, 1983; A. N. Volkov, 1981; M. Epuran, 1990,

1996, 2001; M. Epuran, V. Horghidan, 1994; Gh. Carstea, 1997) pregatirea sportiva in handbal (Iu.M. Portnah, 1975, 1986; I.K. Ghermanescu, 1983; R.E. Clanton, P.D. Mary, 1997; J. Czerwinski, F. Taborsky, 1997; I. Negulescu, 1997; R. Sotiriu, 1998; P. Ghervan, 2002), transferul calitatilor si influentele asociative ale sarcinii motrice (H.V. Korobkov, 1964; K.K. Platonov, 1982; M. Marolicaru, 1986; S.N. Danail, P. Ghervan, 2002), planificarea-modelarea procesului instructiv-educativ al antrenamentului sportiv (G. Chirita, 1976, 1983; V.P. Filin, N.A. Fomin, 1980; Iu.K. Babanskii, 1982; I. Cerghit, 1988, 1997; Gh. Carstea, 1993,

1997, 1999, 2000; V. Ghenadi, F. Grapa, D. Marza, 1994; A. Dragnea, 1999, 2000; F. Grapa, 2001; V. Tudor, 2001).

Inovatia stiintifica. Pentru prima data a fost intreprinsa incercarea pentru argumentarea problemei legate de planificare-modelare in baza elaborarii sistemul eficace al lectiilor de antrenament din cadrul procesului instructiv-educativ al pregatirii sportive a handbalistelor junioare I din stadiul de pregatire specializata in etapa pregatitoare prin utilizarea metodologiei influentelor asociate ale transferului instructiv, functional si al celui neadecvat al sarcinilor de antrenament cu predominanta orientativa spre aspectul psiho-motrico-formativ de pregatire specializata.